2014.6.14 第69回飯田橋ラフタークラブ

 

第69回目を迎えた飯田橋ラフタークラブ。梅雨の晴れ間の気持ちの良い朝から8名の方にお集まり

頂きました(非常に高い男子率)!

今回はラフターヨガの基本的なエクササイズの中から参加者に好きなものを選んで頂きラフターを

楽しみました。

普段なかなかやることのない「創造的ラフター」や「カルカッタラフター」「雄牛の目ラフター」など、

珍しいラフターにみんなで息が切れそうになるくらい笑い、動き回りました(^^)

次回は6月28日(土)朝7時15分からです!
皆様のお越しをお待ちしております(^^)/

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コメント: 1
  • #1

    czytaj dalej (水曜日, 01 11月 2017 02:42)

    lutowność

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